Panik atak, ortada herhangi bir tehlike unsuru veya uyaran olmamasına rağmen, endişeye yoğun korku ataklarıyla ortaya çıkan, hızlı nefes alıp verme, kalp çarpıntısı ve terleme gibi semptomlar gösteren psikolojik bir…[...]
Read More
Geceleri uyumadan önce telefon, tablet ya da bilgisayar ekranına bakmak artık günlük hayatın vazgeçilmez alışkanlıklarından biri. Ancak uzmanlara göre bu alışkanlığın sağlığa sandığımızdan çok daha büyük etkileri var. Yapılan araştırmalar,…[...]
Read More
2025 yılında Brain: A Journal of Neurology dergisinde yayımlanan araştırmada, solak bireylerle otizm ve şizofreni arasında istatistiksel bir ilişki saptandı. Özellikle hem sağ hem de sol elini kullanan ambidekströz kişilerde…[...]
Read More
Renkli, kabarık ve tatlı görüntüsüyle özellikle çocukların ilgisini çeken pamuk şeker, yaz aylarında parklar, lunaparklar ve festivallerin vazgeçilmezlerinden biri ancak bu masum görünümlü şekerleme, içerdiği yüksek miktardaki rafine şeker ve…[...]
Read More
```html İstanbul'da Küçük Berfin'in Sıra Dışı Sıhhati: Karnında 66 Manyetik Boncuk Bulundu İstanbul'da yaşayan Mahmut ve İsmigül Nesim çiftinin 3 yaşındaki kızı Berfin, mide ve bağırsaklarında tam 66 adet manyetik…[...]
Read More
Kemik Erimesi - Belirtiler ve Risk Faktörleri Kemiklerimiz dinamik yapılar olup sürekli olarak yenilenme sürecindedir. Genç yaşlarda kemik yapımı, yıkımından fazla iken yaş ilerledikçe bu durum değişir ve osteoporoz riski…[...]
Read More
Psikodiyet: Geleneksel Diyet Anlayışına Yeni Bir Bakış Sağlık sektöründe yapılan açıklamalara göre, psikodiyet yeni bir beslenme anlayışı olarak dikkat çekiyor. Geleneksel diyet programlarından farklı olarak, psikodiyet sadece fiziksel değil, duygusal…[...]
Read More
Japonların 30 Dakikalık Yürüyüş Sırrıyla Tanışın Japon usulü yürüyüş, temelde 30 dakikalık yüksek yoğunluklu bir yürüyüş antrenmanı olarak bilinir. Bu egzersizi yaparken ilk üç dakikayı hızlı yürüyüşle geçirdikten sonra üç…[...]
Read More
Lenfödem Hakkında Doç. Dr. Deniz Çevirme'den Bilgiler Lenfödem, ilerleyen aşamalarda kollar ve bacaklarda hareket zorluğuna ve yaralara neden olan bir hastalıktır. Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme,…[...]
Read More
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanından İdrar Kaçırma Uyarısı Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Murat Ekin, yaş ve doğum süreçleriyle belirginleşen idrar kaçırma sorununun önemini vurgulayarak, çaresizlik ya da…[...]
Read More
Tahin İle Cilt Sağlığını Destekleyin Tahinin cilt sağlığını nasıl desteklediğini açıklayan Prof. Dr. Muhsin Konuk'a göre, tahin kolajen içermese de, kolajen sentezi için önemli bileşenler içerir. Tahin, susam tohumlarından elde…[...]
Read More
Yaza Girerken Saç Derisi Detoksu Nasıl Yapılır? Cilt bakımında detoks yapmanın önemi kadar saç derisine de detoks uygulamak gerekmektedir. Saç derisi detoksu, saç köklerinin nefes almasını sağlar, gözenekleri temizler ve…[...]
Read More